Een deel van de hoogsensitieve vrouwen zijn ook hoogbegaafd. En meestal weten ze dat zelf niet eens, omdat hoogbegaafdheid grotendeels nog in de kinderschoenen staat. Er zijn veel volwassenen die hier niet bekend mee zijn, omdat het destijds op school niet zo bekend...

Als het over hoogsensitiviteit gaat, wordt er vaak ingegaan op de lasten en de nadelen die je dan kunt ervaren. Gelukkig heeft hoogsensitiviteit ook voordelen. En om juist meer focus te leggen op de positieve kant, wil ik een aantal talenten met je delen. Want welke...

Zoals je misschien al weet, sta ik vooral graag stil bij de voordelen en talenten van hoogsensitiviteit, omdat ik uit ervaring weet dat als je hoogsensitief bent je de lat te vaak heel hoog legt en te streng bent voor jezelf. En dat je dus ook vooral vaak gefocust...

Maak kennis met.... de hoogsensitieve high sensation seeker. Zo’n 30 procent van alle hoogsensitieve personen blijkt ook een high sensation seeker te zijn. Dat kan best een lastige en tegenstrijdige combinatie zijn, je leeft dan namelijk als het ware met één voet op...

Hoe meer je weet over hoe je brein werkt, hoe meer begrip je voor jezelf kunt hebben en hoe beter je er mee om kunt gaan. Uit wetenschappelijk onderzoek is namelijk gebleken dat het hoogsensitieve brein anders in elkaar zit dan het niet-hoogsensitieve brein. Er is...

Toen ik het boek 'Het hoogsensitieve brein' van Esther Bergsma las herkende ik daar ontzettend veel in. Het hoogsensitieve brein werkt inderdaad anders, dat blijkt uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken en het sluit heel erg aan bij hoe ik het zelf ervaar....